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„Mobilisation & Kräftigung -Training mit Ina“
„Mobilisation & Kräftigung -Training mit Ina“
Tennis beansprucht den Körper auf vielfältige Weise – mit gezielten Präventionsmaßnahmen kann das Wohlbefinden gesteigert und das Verletzungsrisiko minimiert werden. Wer macht mit beim Tennis-spezifischen Präventions-Training? Sportkleidung, Sportschuhe, eine Turnmatte und, wenn vorhanden, eine Faszienrolle mitbringen. Zur Planung bitten wir um Anmeldung über WhatsApp direkt bei Ina (+ 49 160 94689485). Ab 20 Uhr Einlass in die Halle. Kosten: 5 Euro / Teilnehmer . Freunde des Tennisclubs […]
5€