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SUMMARY:Mobilität und Beweglichkeit mit Ina
DESCRIPTION:Tennis beansprucht den Körper auf vielfältige Weise – mit gezielten Präventionsmaßnahmen kann das Wohlbefinden gesteigert und das Verletzungsrisiko minimiert werden. Wer macht mit beim Tennis-spezifischen Präventions-Training? \nSportkleidung\, Sportschuhe\, eine Turnmatte und\, wenn vorhanden\, eine Faszienrolle mitbringen. \nZur Planung bitten wir um Anmeldung über WhatsApp direkt bei Ina (+ 49 160 94689485). \nAb 20 Uhr Einlass in die Halle. Kosten: 5 Euro / Teilnehmer .\nFreunde des Tennisclubs sind willkommen. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnahme! \n2025_03 Flyer Mobilisation
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LOCATION:Hans-Thoma Halle\, Eichbergstraße 42\, Rheinfelden\, 79618
CATEGORIES:Gesundheit,Training
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